18 июня в Волгограде в парке Победы на верхней террасе набережной пройдёт фестиваль «Свобода движения».
Акция организована в партнёрстве с Русской национальной ассоциацией скандинавской ходьбы (RNWA).
Кампания по популяризации этого вида фитнеса началась в прошлом году в Москве и Санкт-Петербурге, теперь эстафету приняли Волгоград, Казань и Новосибирск.
Скандинавская ходьба в Волгограде привлекает всё больше людей. В том же парке Победы регулярно тренируются группы приверженцев этого вида фитнеса. Любители скандинавской ходьбы, уже знакомые с правильной техникой эффективных прогулок, смогут принять участие в соревнованиях, а новички - освоить технику на мастер-классах под руководством опытных инструкторов.
Как показывают исследования, скандинавская ходьба открывает свободу движения для тех людей, которым из-за боли, проблем с суставами и других заболеваний опорно-двигательного аппарата противопоказано большинство видов физической активности.
На фестивале «Свобода движения» правильной технике скандинавской ходьбы всех желающих научат инструкторы RNWA. Специального снаряжения не требуется, палки для ходьбы можно будет взять напрокат на фестивале под залог в 300 рублей.
Комментарии
ШАМАН